Sobre las autoras

Las autoras…

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¿Cómo puedo organizar mi forma de estudiar?

A Manuela le cuesta organizarse a la hora de estudiar, tiene muchas cosas que hacer y a veces llega cansada a casa de los entrenamientos.. y ¡tiene que estudiar para el día siguiente que tiene examen! ¿Hay alguna forma de organizarse mejor y alguna técnica para estudiar?

Descárgate este folleto y mira en que cosas te puede servir…

Folleto TEC ESTUDIO MAnuela

(Material realizado por Sandra Tabasco para uso público y gratuito)

¿Cómo influyen mis emociones en mi día a día?

¿Alguna vez te has preguntado como influye que estés alegre en tu día a día? ¿o triste? Si estas enfadado, ¿se nota? ¿Lo expresas? ¿cómo  influye esto en tu deporte? ¿Sabes que hacer?

Aquí Manuela te da alguna clave, sobre todo si eres deportista te puede servir…,descarga la Ficha 2. (material  realizado por Sandra Tabasco para uso público y gratuito)

Ficha 2. Emociones